Buddhismus im Alltag – Vortrag mit Kai Meissner
März 6 @ 18:30 - 21:00
Im Diamantweg-Buddhismus geht es darum, die Qualitäten des Geistes nicht nur in der Meditation zu erfahren, sondern sie mitten im täglichen Leben anzuwenden. Meditation ist dabei ein Werkzeug, um den eigenen Geist kennenzulernen: Gedanken zu beobachten, störende Gefühle zu erkennen und Klarheit, Freude und Mut zu entwickeln. Dabei sind die Methoden so gestaltet, dass sie leicht in den Alltag integriert werden können.
Der Yoga-Lehrer Kai Meissner verrät in seinem Vortrag, wie dies am leichtesten gelingen kann.
Einlass 18.15 Uhr
Eintritt 5 €, Anmeldung über Pretix: Ticketreservierung